Bağımlılık ile Mücadele

Sevgili Öğrencilerimiz,

Hepimizin geleceği için son derece önemli bir konuda sizlerle birlikte hareket etmek istiyoruz. Bağımlılık, yalnızca bireylerin değil; ailelerin, arkadaş çevresinin ve tüm toplumun hayatını olumsuz yönde etkileyen ciddi bir problemdir. Bu nedenle, sizlerin bilinçlenmesi ve farkındalık düzeyinizin artması, hem kendi yaşamınız hem de çevrenizdeki insanların yaşam kalitesi açısından büyük bir değer taşımaktadır.

Bu amaçla hazırlanan bilgilendirme dokümanları sizlerle paylaşılmıştır. Bu dokümanlar; bağımlılığın zararlarını anlamanıza, korunma yollarını öğrenmenize ve gerektiğinde çevrenizdeki insanlara destek olabilmenize yardımcı olacak nitelikte bilgiler içermektedir. Lütfen bu içerikleri dikkatle inceleyiniz.

Ayrıca, bu bilgilerin yalnızca sizlerle sınırlı kalmaması, daha fazla arkadaşınıza ulaşarak onların da faydalanabilmesi için dahil olduğunuz gruplarda paylaşmanız çok kıymetlidir. Unutmayın ki, paylaştığınız her bilgi, belki de bir arkadaşınızın hayatında fark yaratacak ve daha sağlıklı bir geleceğe kapı aralayacaktır.

Sizleri, bu süreçte sorumluluk sahibi bireyler olarak yalnızca kendiniz için değil; çevreniz, aileniz ve toplum için de bir adım atmaya davet ediyoruz. Çünkü mücadele, hep birlikte olduğumuzda daha güçlüdür.

Sevgiyle, duyarlılıkla ve dayanışma ruhuyla…


TBM Nedir?

Türkiye Bağımlılıkla Mücadele (TBM) Yeşilay tarafından geliştirilen teknoloji, tütün, alkol ve madde bağımlılıkları ile sağlıklı yaşam modüllerinden oluşan başta çocuklar ve gençler olmak üzere toplumun tamamını bu konularda bilgilendirmeyi ve farkındalıklarını arttırmayı amaçlayan bir birincil önleme programıdır.

Milli Eğitim Bakanlığı başta olmak üzere geliştirilen kamu, STK, özel sektör işbirlikleri ile Türkiye Bağimlılıkla Mücadele Eğitim Programı (TBM) her yıl yaklaşık 10 milyon öğrenciye 3 milyon da yetişkine ulaşmaktadır.

Bağımlılık Nedir?
Kişinin kullandığı bir nesne veya yaptığı bir eylem üzerinde kontrolünü kaybetmesidir.

Bağımlılığın Belirtileri
Kullanım/davranış sıklığı azaldığında veya kesildiğinde huzursuzluk, uykusuzluk, öfke gibi yoksunluk belirtileri görülür..

Kendimi Nasıl Korurum?
Aklını kullan, sağlıklı beslen, bedenine saygı duy ve onu korumaya özen göster! Yaşam alanlarının sağlıklı olmasına ve bunun sürekliliğine dikkat edilmelidir.

Doğru bilinen yanlışlar
Ara sıra kullanmakla bir şey olmaz. 
Yanlış! ​​​​​​​​Bağımlılık yapıcı maddeler, ara sıra kullanılsa bile vücuda hızla zarar vermeye başlar.

Bağımlılık ile ilgi bilgilendirmeler için aşağıdaki bağlantıları tıklayabilirsiniz.


Uyuşturucu Bağımlılığı
Uyuşturucu bağımlılığı ile ilgili yol gösterici doküman ulaşmak için tıklayınız. 

Teknoloji Bağımlılığı
Teknoloji Bağımlılığı-1 ile ilgili yol gösterici dokümana ulaşmak için tıklayınız.
Teknoloji bağımlılığı-2 ile ilgili yol gösterici dokümana ulaşmak için tıklayınız.
Teknoloji bağımlılığı-3 ile ilgili yol gösterici dokümana ulaşmak için tıklayınız.

Tütün Bağımlılığı
Tütün bağımlılığı-1 ile ilgi yol gösterici dokümana ulaşmak için tıklayınız.
Tütün bağımlılığı-2 ile ilgi yol gösterici dokümana ulaşmak için tıklayınız.

Alkol Bağımlılığı
Alkol Bağımlılığı-1 ile ilgili yol gösterici dokümana ulaşmak için tıklayınız.
Alkol Bağımlılığı-2 ile ilgili yol gösterici dokümana ulaşmak için tıklayınız.
Alkol Bağımlılığı-3 ile ilgili yol gösterici dokümana ulaşmak için tıklayınız.